منتديات كلاسيك لايف
تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
ادارة المنتدي تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
منتديات كلاسيك لايف
تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
ادارة المنتدي تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Icon3
منتديات كلاسيك لايف
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات كلاسيك لايف


 
الرئيسيةكلاسيك لايفأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
♥ Ċℓαѕṣΐς
مُؤسس كلاسيك لايف
مُؤسس كلاسيك لايف
avatar


♣ التسِجيلٌ » : 11/02/2011
♣ مشَارَڪاتْي » : 4007
♣ دولتي » : Egypt

تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Empty
مُساهمةموضوع: تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار   تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Emptyالأربعاء نوفمبر 27, 2013 8:48 am


تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار






تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار N4hr_13855468181
صور الفيشار



: 2013-11-27 
الفيشار من اكثر المسليات الرخيصه الثمن بالاضافه الي طعمها المميز الذي يعشقه الكبار والصغار ولكنا لم نتخيل يوما ان الفيشار مفيد جدا لاجسامنا وله فوائد رهيبه تجعلنا نأكله باستمرار فقد اثبتت الدراسات العلميه ان الفيشار يحسن من المزاج ويجعل الشخص الذي يتناوله سعيد بالاضافه الي ان الذره تحتوى علي نسبه من الحديد المفيد جدا لجسم الانسان وهذه النسبه تتفوق علي نسبه الحديد الموجوده في السبانخ والفول السودانى .

وينصخ خبراء التغذيه بتناول كميات كبيره من الفيشار لانه يحتوى علي نسبه عاليه من الالياف الطبيعيه المفيده لجسم الانسان وخاصه الجهاز الهضمى لانها تمنع حدوث الامساك ويمنع الاصابه بسرطان الجهاز الهضمى .

الفيشار مفيد جدا لمرضي السكر اذا تناوله مريض السكر بدون زيت فأنه يعمل علي عدم زياده السكر في الدم ويعتبر الفيشار المادة رقم 3 من بين 11 مادة تمنع الإصابة بمرض السرطان.ويحتوى الفيشار علي مواد مضاده للاكسده الهامه جدا لجسم الانسان ومن اهم المميزات الت يتميز بها الفيشارانه يعد سناكس يحتوي علي نسبة من الاحماض الأمينية وكميات كبيرة من جميع الفيتامينات وعلي رأسها فيتامين ب ونسبة كالسيوم وفسفور.

ومن ناحيه اخري فأن الفيشار يعتبر مكمل غذائي ممتاز واهم من العقاقير الطيبه المكمله غذائيا ولكن لابد ان نطهيه بزيت نظيف لكى نستفاد منه .

ملحوظه هامه جدا يجب ان لا نأكل الفيشار الغير ناضح او المحروق .

لانها مضره جدا بجسم الانسان وهو يحتو علس سعرات حراريه قليله ولايسبب السمنه بالاضافه الي ان ثمنه رخيص جدا وفي متناول الجميع .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://classiclife.0wn0.com
ام ايمان
عضو فعّال
عضو فعّال
ام ايمان


♣ التسِجيلٌ » : 03/11/2013
♣ مشَارَڪاتْي » : 103
♣ دولتي » : Egypt

تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار   تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Emptyالجمعة نوفمبر 29, 2013 11:14 am

~●تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 12018vlqpbo0wuy●~اًلًسًلُامًُے عًلًيُكُمُے وًرًحًُمًُهًُے اًلًلًُهًے وًبًرًكًاًتُهُے ~● تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 11942dbxau4z3ts●~

~●تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 12018vlqpbo0wuy●~شًَكًرُاُ اًُلًُكًُے عًلًيًے اًلًمًوًَضًُوُعَُُے~● تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 11942dbxau4z3ts●~

~●تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 12018vlqpbo0wuy●~مًَعًَُلَُوَُُمُاَُتَُے قَُيَُمَُهَُے جَُدَُُا~● تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 11942dbxau4z3ts●~

~●تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 12018vlqpbo0wuy●~وَُصًَُلََُے مَُعَُنُاَُ بَُمَُوََُضًًَيًَعًَكًَُ اُلَُقَُيٌُمٌهٌے واَُلُمَُفَُيَُدهَے~● تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 11942dbxau4z3ts●~

~●تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 12018vlqpbo0wuy●~ ~● تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار 11942dbxau4z3ts●~
تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Reputationتعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Infractionتعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Reportتعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار Ip 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعرف على عجائب وفوائد تناول الفيشار
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خطوره تناول الاعشاب مع الادويه
» تناول الجزر والترمس بين الوجبات مفيد لمرضى السكر
» صور ومعلومات عن عجائب الدنيا السبع 2013
» مجموعه صور غرائب و عجائب من بلدان العالم
» كيف تعرف عمر جهازك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كلاسيك لايف :: [ الاسُرهـ والطفٌلً .~ :: "| لِڪٍل دّآء دَوآء ~-
انتقل الى: